Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
|
79 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1939 kcal
|
Gord: 110,74g | Prot: 82,78g | Carbs: 151,88g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Беларусь Сыр Голландский, Яйцо, Велком Грудинка Домашняя, Parmalat Йогурт Цитрус-Амарант, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. Almoço: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Овсяное Печенье, Азбука Вкуса Плов с Курицей, One Price Coffee Латте Пряная Тыква. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de manna202
|