Dün tartılsaydım kesin eksi çıkardı ama tartılamadım. gezmeye gittik yedim şimdi inkar yok bu kadar artışa lafım yok.
|
96,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 36,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1638 kcal
|
Gord: 87,73g | Prot: 55,23g | Carbs: 161,38g.
Café da Manhã: Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Poğaça. Jantar: Kıymalı Patates Yemeği, Poğaça, Domates Çorbası. Lanches/Outros: Sebze Güveç (Etsiz), Poğaça. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
Comentários
sabah aç karna tuvaletini yapmışken tartılmaya çalış
23 set 23 por membro: muhammet_fatih1905
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mavi.ates9179
|