Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2023
|
105,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1976 kcal
|
Gord: 170,31g | Prot: 90,35g | Carbs: 22,30g.
Café da Manhã: Евроспар Шампиньоны, Помидоры, Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный, Яйцо, Другой Хлеб Кето-Булочки из Миндальной Муки «Классические», Оливковое Масло. Almoço: Сыр Голландский, Уксус Столовый 9%, Майонез с Лимонным Соком, Соль Розовая Гималайская, Капуста Белокочанная, Горчица Столичная, ВкусВилл Шпик Соленый, Красная Цена Масло Оливковое Extra Virgin, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Уксус Столовый 9%, Майонез с Лимонным Соком, Соль Розовая Гималайская, Капуста Белокочанная, Горчица Столичная, ВкусВилл Фарш Домашний. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Paul7733
|