Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
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42,6 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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688 kcal
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Gord: 43,42g | Prot: 21,18g | Carbs: 56,56g.
Almoço: 舊振南 核桃杏香酥, 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升), 7-11 北海道濃郁鮮奶油泡芙. Jantar: 泡菜, 水煮肉片. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 變成最好的自己
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