Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
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73,6 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Gord: 36,81g | Prot: 99,20g | Carbs: 59,33g.
Almoço: Брест-Литовск Сыр Легкий, Петропавловское Молоко 6%, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Calve Майонез Легкий, Яйцо, Куриное Филе. Jantar: Чай, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Победа Темный Шоколад 57%, Гречка, Помидоры, Болгарский Перец, Томатная Паста. Lanches/Outros: Кофе, Петропавловское Молоко 6%. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de pedro_9111
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