Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1313 kcal
|
Gord: 93,67g | Prot: 62,87g | Carbs: 54,88g.
Café da Manhã: Namet Hindi Füme 7/24, Güneşte Kurutulmuş Domates, Zeytinyağı, Keçi Peyniri (Yarı Yumuşak), Salatalık, Şeftali, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Çoban Salatası, Nar Ekşisi, Zeytinyağı, Kıyma, Ev Yapımı Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan. Lanches/Outros: Nescafe Gold, İçim Laktozsuz Süt . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sadelitürkkahvesi
|