Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1784 kcal
|
Gord: 87,41g | Prot: 107,68g | Carbs: 141,86g.
Café da Manhã: Zeytinyağı, Dr. Pan Rice Cream, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir, Süt, Yumurta Omleti, Marmarabirlik Zeytin Ezmesi, Pekmez, İncir, Bal, Ceviz. Almoço: Pirinç Pilavı, Dana Kavurma. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ismail_v
|