Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
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54 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1800 kcal
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Gord: 76,21g | Prot: 75,22g | Carbs: 203,06g.
Café da Manhã: Coles Full Cream Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Almoço: Coles Full Cream Milk, Almonds, Tangerines (Mandarin Oranges), Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite. Lanches/Outros: No Sugar Added Light Ice Cream. mais...
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1323 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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