Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2015
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55 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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947 kcal
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Gord: 32,94g | Prot: 45,85g | Carbs: 117,02g.
Café da Manhã: Oskroba Chleb Alpejski, Pomidory, Ogórek (Obrany), Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, Kawa z Mlekiem. Almoço: Drożdżówka z Serem, Chleb w Jajku. Jantar: Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka. Lanches/Outros: Milka Czekolada Mleczna. mais...
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1893 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 15 minutos, Compra do Supermercado - 1 hora, Correr - 10/kph - 38 minutos, Descansar - 13 horas e 7 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de arunadindane
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