Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
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65,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1861 kcal
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Gord: 87,49g | Prot: 137,57g | Carbs: 131,66g.
Café da Manhã: Aldi Hänchenbrustfilet, Buko Balance, Aldi Protein Wrap, Hüttenkäse. Almoço: Lidl Hänchenbrust, Falafel, Edeka La France Ziegenfrischkäse-Taler, Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Thomy die Natürlich Leichte Mayo, Reis (Gekocht), Aldi Rinder-Hüftsteak, Ofengemüse, Edeka La France Ziegenfrischkäse-Taler. Lanches/Outros: ESN Designer Bar Fudge Brownie. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anika0609
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