Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg.
Ainda faltam: 26,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2170 kcal
|
Gord: 69,90g | Prot: 74,48g | Carbs: 306,79g.
Café da Manhã: Kovis Шоколадный Торт, Кофе (из Молотых Зерен), Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Almoço: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Каждый День Сыр Голландский, Fresh Bar Double Funny. Jantar: Barilla Pipe Rigate. Lanches/Outros: Б.Ю. Александров Сырок Gourmet с Какао и Вишней, Epica Творожок Flavorite Груша-Ваниль-Грецкий Орех, Кофе (из Молотых Зерен), Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|