Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
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75,9 kg
Perdidos até agora: 44,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1424 kcal
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Gord: 77,53g | Prot: 68,51g | Carbs: 108,33g.
Café da Manhã: Honig, Alpro Skyr Style Natur, Alpro Soya Rein Pflanzlich, Voller Protein. Almoço: Bäcker Peter Olivenstange , Cocktailtomaten. Jantar: Aldi Schafskäse, Bonduelle Gold Mais, Freshona Kidney Bohnen, Baresa Oliven Gefüllt mit Mandeln, Grüne Oliven, Gemischter Salat. Lanches/Outros: Bio Erdnuss Knusperriegel . mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de LilaZeiten
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