Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2023
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89,3 kg
Perdidos até agora: 50,5 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Gord: 81,87g | Prot: 55,25g | Carbs: 177,71g.
Café da Manhã: Zucker, Ja! H-Vollmilch 3,5%, K-Classic Instantkaffee Mild, Stockmeyer Leberwurst Fein, Lätta Lätta Joghurt, Ja! Buttertoast . Almoço: Ja! H-Vollmilch 3,5%, Ja! Nougat Bits. Jantar: Gelbe Paprika, Stockmeyer Leberwurst Fein, Lätta Lätta Joghurt, Ja! Buttertoast, Zucker, Netto Backfee Backkakao, Ja! H-Vollmilch 3,5%. Lanches/Outros: Rela Halbfettmargarine, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ♡Flamingo♡
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