Jornal de 1"), 17 set 23

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2023

103,6 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 28,6 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 17 setembro 2023:

634 kcal

Gord: 18,05g | Prot: 16,37g | Carbs: 105,74g. Café da Manhã: Dinkelbrötchen, Kerrygold Butter, Honig. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Nektarinen. mais...

Perdendo 0,0 kg por Semana

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