Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2023
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93,0 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 22,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2102 kcal
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Gord: 46,14g | Prot: 140,37g | Carbs: 182,23g.
Café da Manhã: Asda Custard Creams, Asda Mixed Baby Leaf Salad, By Sainsbury's Pearl Barley, Tesco Everyday Value Mixed Vegetables, Tesco Medium Eggs, Tesco Italian Original Breadsticks, Vital Proteins Marine Collagen. Almoço: Cadbury Flake 99 Ice Cream. Jantar: Asda Custard Creams, Asda Chosen By You Vegetable Frittatas, Sainsbury's Orange Juice, Smirnoff Vodka, Tesco White Fish Fillets . mais...
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Perdendo 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de KostyantynT
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