Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2023
|
96 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1562 kcal
|
Gord: 69,25g | Prot: 85,26g | Carbs: 140,77g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Магнит Слива, Eat Fresh Шакшука. Almoço: ВкусВилл Кокос Очищенный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Сливы, Магнит Окорочка Гриль, Капуста Тушеная. Jantar: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Family Choice Огурцы Маринованные, Знак Качества Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе, Картофель Отварной. Lanches/Outros: Good Food Семечки Подсолнечника, Global Village Сок Томатный. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мари Мышон
|