Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2023
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Gord: 47,05g | Prot: 107,28g | Carbs: 141,66g.
Café da Manhã: Избенка Запеканка Творожная с Изюмом, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Банан, Простая Еда Куриное Филе Сувид, Вареное Яйцо. Jantar: Арбуз, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lanches/Outros: Арбуз, Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 17,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rom7anya
|