Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2023
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1702 kcal
|
Gord: 72,29g | Prot: 92,56g | Carbs: 168,08g.
Café da Manhã: Dolce Granto Сыр Пармезан, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бурже Датский Хлебец Зерна-Микс. Almoço: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сыробогатов Сыр Плавленый Чеддер, Libendorf Сыр Творожный Сливочный . Jantar: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Лента Мюсли Орехи и Фрукты, Зефир, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Манная Крупа. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de В себе
|