Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2023
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1288 kcal
|
Gord: 42,48g | Prot: 127,93g | Carbs: 102,71g.
Café da Manhã: Сырники, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Индилайт Бедро Индейки на Кости. Almoço: Bonduelle Зелёный Горошек «Нежный», Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Jantar: Доброфлот Горбуша Натуральная, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Помидоры, Грудка Индейки, Bonduelle Зелёный Горошек «Нежный». Lanches/Outros: Ягодный Край Желе со Вкусом Яблока, Зеленое Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mivvvka
|