Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2023
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66,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1908 kcal
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Gord: 111,76g | Prot: 78,96g | Carbs: 144,79g.
Café da Manhã: ВкусВилл Сыр Чеддер. Almoço: Калачево Миндальный Круассан, Яндекс Лавка Салат с Лососем Картофелем Творожным Сыром и Медово-Горчичным Соусом. Jantar: Milka Печенье Choco Cow, Parmalat Молоко 3,5%, Tobepro Протеин. Lanches/Outros: Milka Шоколад Strawberry Cheesecake. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de izbrz
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