Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2023
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 31,4 kg.
Ainda faltam: 27,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2455 kcal
|
Gord: 108,53g | Prot: 66,42g | Carbs: 219,04g.
Café da Manhã: Ёбатон Батончик Crunchy Bar со Вкусом Печенья в Глазури, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Baker House Немецкий Ванильный Пирог Kuchen, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Chikalab White Chocolate Protein Bar Crunchy Cookies, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Помидоры, Картофель Отварной. Jantar: Ясная Поляна Крекер "Забавные Животные", Mr. Craft Напиток Пивной со Вкусом Персика и Манго, Mr. Craft Напиток Пивной со Вкусом Манго, Маракуйи и Ананаса. Lanches/Outros: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Мясновъ Лазанья Болоньезе. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|