Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2023
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76,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2760 kcal
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Gord: 79,81g | Prot: 104,55g | Carbs: 413,24g.
Café da Manhã: 치즈 피자, 치즈 피자, 치즈 피자. Almoço: 바나나. Jantar: GS25 춘식이 바나나우유, 삼립 순우유 완듀완듀팡, 삼립 삼립호떡 꿀호떡, Samlip 이브이의 솔티드 피넛롤. Lanches/Outros: 마이프로틴 크레아틴, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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