Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2015
|
64 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1259 kcal
|
Gord: 48,91g | Prot: 127,74g | Carbs: 96,54g.
Café da Manhã: Ладан Творог , Яйцо, Блиц Вектор Какао, Снежок Кефир, Ладан Творог , Сладкая Жизнь Витаминизированные Хлебцы, Домик в деревне Молоко 1,5%, Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло. Almoço: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Ян Сыродел Сыр Легкий, Шампиньоны, Куриное Филе, Помидоры, Тёма Биотворог Классический, Брокколи (Соцветия, Замороженные). mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ealisaid
|