Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2023
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76,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Gord: 68,68g | Prot: 50,72g | Carbs: 98,50g.
Café da Manhã: Beyaz Ekmek, Çoban Salatası, Yumurta Omleti. Almoço: Kahve, Fındık. Jantar: Patos Acı Baharatlı, Bulgur Pilavı, Mantarlı Et Sote. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nga1996
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