Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2023
|
98 kg
Perdidos até agora: 27 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1139 kcal
|
Gord: 59,64g | Prot: 45,63g | Carbs: 106,21g.
Café da Manhã: Milka Молочный Шоколад, Молочный Суп, Акашево Рулет Любительский, Hochland Сливочный Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый. Almoço: Kinder Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой, Красная Цена Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Картофельное Пюре. Jantar: Milky Way Шоколадный Батончик, Активиа Актибио с Пробиотиками. Lanches/Outros: Vici Мидии Отварные Маринованные в Масле, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|