Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2023
|
93,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2052 kcal
|
Gord: 89,35g | Prot: 71,57g | Carbs: 241,87g.
Café da Manhã: Торчин Соус Сацебели, Батон, Суп Куриный с Картофелем, Куриная Отбивная. Almoço: Батон, Салат из Помидоров и Огурцов, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Мороженое Пломбир. Jantar: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Roshen Молочный Шоколад, Дольче Йогурт Полуниця, Цархліб Маковик. Lanches/Outros: Батон, Рагу из Баклажанов. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de urijstel
|