Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2023
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1792 kcal
|
Gord: 70,88g | Prot: 102,99g | Carbs: 196,66g.
Café da Manhã: Яйцо, Карусель Студень из Говядины, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ванта Хлеб с Отрубями, Растительное Масло, Стоевъ Апельсины Протертые с Сахаром, Marlin Snack Company Паста Арахисовая “CRUNCH”. Almoço: Молочная Станция Сырок Творожный с Ванилью в Шоколадной Глазури, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Магнит Слива, Рис Вареный, Оливковое Масло, Судак Жареный. Jantar: Сливы, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Карусель Студень из Говядины, Global Village Хрен с Васаби, Судак Жареный. Lanches/Outros: Стрепсилс Леденцы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сливы. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Крембрюле
|