Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2023
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Gord: 58,89g | Prot: 91,69g | Carbs: 92,35g.
Café da Manhã: Mlekovita Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almoço: Глобус Морепродукты в Паназиатском Соусе, Милти Мидии в Тайском Соусе. Jantar: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Мама Дома Сангрия Б/А, Grow Food Селедка под Шубой. Lanches/Outros: Coffee Like Капучино (300мл), Кофе. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalyab2408
|