Staying steady
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51,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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561 kcal
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Gord: 2,75g | Prot: 39,02g | Carbs: 101,04g.
Café da Manhã: Stretch Island Fruit Fruit Leather, Abbott EAS Lean 15 Protein Powder, Presweetened with Sugar Coffee. Almoço: Jamba Juice Carribean Passion Light (Sixteen), Jamba Juice Whey Protein Boost. mais...
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1854 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Alongar (Yoga) - 1 hora. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ladyvarda
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