Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2023
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1727 kcal
|
Gord: 88,91g | Prot: 94,76g | Carbs: 120,25g.
Café da Manhã: Яйцо, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Zhukovka Сыр Бри, Ашан Шампиньоны, Кофе, Кофе, Protein Rex Печенье Малиновый Чизкейк. Almoço: Зеленый Чай, Калина Малина Перец Фаршированный, Зимовье Фасоль Стручковая. Jantar: Яйцо, Зеленый Чай, Zhukovka Сыр Бри, Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lanches/Outros: Bombbar Сгущёнка Варёная, Чудо Десерт Хрустящий Шоколадный Соблазн Йогурт, Банан, Кофе, Солнцепек Блинчики без Начинки. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marykuzi
|