Jornal de Meerfrau66, 15 set 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2023
65,4 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 10,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

874 kcal Gord: 21,52g | Prot: 100,15g | Carbs: 77,70g.   Café da Manhã: Tomaten, Gurke (mit Schale), Dulano Rinderschinken, Kaufland Surimi Sticks, Kaffee mit Milch, Aldi Körniger Frischkäse Belight, Kohlrabi, Wilhelm Brandenburg Eisbeinfleisch in Aspik. Almoço: Radieschen, Aldi Protein Wrap, Matjesfilet, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik. Jantar: Radieschen, Rote Paprika, Gemischter Salat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Hähnchen-Innenfilets "Hot & Spicy", Aldi Hänchen-Grillies, Dulano Rinderschinken, Kaufland Surimi Sticks. Lanches/Outros: Nektarinen. mais...
1912 kcal Exercício: Pilates - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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