Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2023
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70,8 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Gord: 72,29g | Prot: 65,89g | Carbs: 135,29g.
Café da Manhã: Hochland Творожный Сыр, Картофель Отварной, Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Jantar: Дорадо, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Картофель Отварной. Lanches/Outros: Арахис, Спартак Вафли Черноморские. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alenLeonova
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