Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2023
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80,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2088 kcal
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Gord: 78,84g | Prot: 85,52g | Carbs: 255,97g.
Café da Manhã: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Kaffee mit Milch und Zucker, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Lätta Halbfettmargarine. Almoço: Confiserie Firenze Käse-Mandarinen-Schnitte. Jantar: K-Classic Kartoffel Knödel Halb & Halb, Gulasch. Lanches/Outros: Alpia Noisette, Freeway Iso Sport. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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