Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2023
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61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Gord: 47,61g | Prot: 81,93g | Carbs: 84,62g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Болгарский Перец, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Jantar: Рубленные Котлеты из Курицы , Гречка Отварная. Lanches/Outros: Greenfield Зеленый Чай, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de верочка1996
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