Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2023
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1251 kcal
|
Gord: 48,08g | Prot: 90,38g | Carbs: 113,40g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Спрайт Спрайт, Картофельное Пюре, Сахалин Рыба Филе Морского Окуня, Славянские Кружева Ацидофилин 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Морской Окунь, Бисквит. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anaspring2903
|