Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2023
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 31,7 kg.
Ainda faltam: 27,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
4380 kcal
|
Gord: 195,57g | Prot: 138,18g | Carbs: 353,80g.
Café da Manhã: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Baker House Немецкий Ванильный Пирог Kuchen. Almoço: Вкусно и Точка Барселона Бургер, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Jantar: Ясная Поляна Крекер "Забавные Животные", Санто Стефано Вино, FitnesShock Shaker Crunchy Peanut, FitnesShock Shaker Royal Hazelnut. Lanches/Outros: Вкусно и Точка Биг Спешиал Ростбиф, Dolce Vita Asti, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|