Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2023
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81,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 26,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Gord: 20,58g | Prot: 34,76g | Carbs: 155,17g.
Café da Manhã: Ayam Masak Merah, Sup Ayam, Nasi Putih, Nasi Kuning. Almoço: Terong Goreng, Kangkung, Nasi Putih. Lanches/Outros: Pop Ice Pop Ice, Bakso Ayam, Cilok, Telur Puyuh, Tahu Isi. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ismitalindie
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