Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2023
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1213 kcal
|
Gord: 39,87g | Prot: 62,65g | Carbs: 153,11g.
Café da Manhã: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Coxinha, Mamão Papaia. Almoço: Elegê Leite Fermentado, Contra-filé, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Rap10 Integral, Itambé Leite Semidesnatado. Lanches/Outros: Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Bacon, Kisabor Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Isamarafreitas
|