Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2023
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63,6 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Gord: 22,83g | Prot: 138,61g | Carbs: 148,84g.
Café da Manhã: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Пятерочка Киви. Almoço: Жевательная Резинка (без Сахара), Станция Молочная Творог Обезжиренный , Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Горбуша Жареная, Рис Отварной, Lucky Days Желе. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mivvvka
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