Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2023
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111,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Gord: 66,99g | Prot: 84,65g | Carbs: 166,20g.
Café da Manhã: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Ovo Mexido, Piracanjuba Leite em Po Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Yoki Aveia em Flocos Finos, Vigor Iogurte Natural Viv, Mamão Formosa. Almoço: Ovo Mexido, Batata Doce, Cenouras Cozidas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela. Jantar: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Bife de Carne de Vaca, Polenta (Cozido), Piracanjuba Leite em Po Integral, Mamão Papaia, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giovana Rosa
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