Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2023
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78,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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602 kcal
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Gord: 15,68g | Prot: 48,11g | Carbs: 67,26g.
Almoço: Carioca Feijão Cozido, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Arroz com Legumes. Jantar: Vero Frutto Uva Branca sem Semente. Lanches/Outros: Kinder Bueno, Tirolez Creme de Ricota Light, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de anaclaragou
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