Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2023
|
49,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1588 kcal
|
Gord: 54,07g | Prot: 127,03g | Carbs: 148,82g.
Café da Manhã: Сырники обезжирены, Домик в деревне Сметана 15%, Сава Черника Протертая с Сахаром, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром. Almoço: Булгур. Jantar: Оладьи, Burn Персик Манго без Сахара, Bombbar Паста Молочно-Ореховая. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dr_semenova
|