Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2023
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72 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1754 kcal
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Gord: 59,42g | Prot: 100,80g | Carbs: 209,74g.
Café da Manhã: Santa Rosa Marmellata di Albicocche, Pane Comune, Uva Bianca, Mirtilli, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio. Almoço: Pane Comune, Amo Essere Senza Lattosio Mozzarella, Pomodori. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pasta di Semola, Milk Formaggio Spalmabile, Salmone Norvegese Affumicato. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Mandorle, Prozis Milk Chocolate & Hazelnut Flavored Topping, Uva Bianca, Mirtilli, Zymil Yogurt Greco Bianco, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Peppino82
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