Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2023
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61,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Gord: 32,59g | Prot: 47,64g | Carbs: 174,84g.
Café da Manhã: Lechuga, Mortadela de Carne, Baguette. Almoço: Plátano Maduro, Frijoles Negros. Jantar: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Chorizo de Cerdo, Arroz Blanco. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosoylaSunamita🕊️
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