Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2023
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
892 kcal
|
Gord: 36,73g | Prot: 61,51g | Carbs: 83,90g.
Café da Manhã: Нектарин, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Excess Free Курабье. Almoço: Лактика Йогурт Греческий 4%, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута. Lanches/Outros: Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|