Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2023
|
54 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Gord: 49,36g | Prot: 91,99g | Carbs: 134,20g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Смак Хлеб Таежный, Ламбер Сыр Легкий, Замороженная Вишня, Яичный Белок, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Геркулес Монастырский. Almoço: Пирог с грушей, Базилик, Лимонный Сок, Кабачковая икра, Агро-Альянс Рис Рубин Экстра, Перекресток Семга Стейк. Jantar: Cheese Gallery Сыр Пармезан, Шпинат, Помидоры, Магнит Семга Слабосоленая, Яичный Белок. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВечноСтройнеющая777
|