Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2023
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63,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Gord: 77,80g | Prot: 49,58g | Carbs: 115,77g.
Café da Manhã: Bahçıvan Laktozsuz Labne, Salatalık (Kabuklu), Kızarmış Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates. Almoço: Badem Ezmesi, Bahçıvan Laktozsuz Labne, Çavdar Ekmeği. Jantar: Kabak Çorbası. Lanches/Outros: Güzel Gıda Organik Kakao Parçacıkları , Balparmak Süzme Çiçek Balı, Wefood Badem Sütü Konsantresi , Şeftali, Starbucks Filtre Kahve (Short). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dandangi
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