Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2023
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87 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Gord: 19,75g | Prot: 144,30g | Carbs: 148,94g.
Café da Manhã: Sockeye Wildlachs, Brotland Toast Brötchen Weizen. Almoço: Kartoffeln, Hähnchenbrustfilet, Goldsteig Protinella . Lanches/Outros: WellMix Eiweißriegel . mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Padwa40
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