Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2023
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Gord: 52,93g | Prot: 38,60g | Carbs: 143,74g.
Café da Manhã: Красные Помидоры, Banga Лосось Консервированный, De Luxe Cream Cheese, Good Food Кукурудзяні Хлібці, Смак Життя Сухе Кокосове Молоко. Almoço: Огурец (с Кожурой), Карпатська Легенда Сир Фермерський З Італійськими Травами, Приготовленные Баклажаны, Приготовленная Морковь, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Сладкий Красный Перец, АТБ Зелена Цибуля, Good Milk Грецький Салат, Красные Помидоры, Оливковое Масло. Jantar: GymBeam Moxy Power+, Яготинский Молоко 2,6%, Feel The Cheese Classic, De Luxe Cream Cheese, Хіт Продукт Лаваш Вірменський. Lanches/Outros: Сильпо Банан, Груши. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ируся_14
|