Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2023
|
97,4 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Gord: 51,50g | Prot: 86,38g | Carbs: 116,75g.
Café da Manhã: Милка Молочный Шоколад, Авокадо, Яйцо, Акашево Рулет Любительский, Помидоры, Кабачок. Almoço: Котлеты, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Капуста Тушеная с Курицей. Jantar: Milky Way Шоколадный Батончик, Дыня, Рыбные Котлеты, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Artfruit Манго. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|